Læringssjekk samling 2

Hva er hovedideen bak reframing? (1)

Beskriv hva selvhypnose er og hvordan den skiller seg fra hypnoterapi utført av en terapeut. (3)

Sorter prosessen i selvhypnose: (1)

Forklar hva reframing er og hvordan det kan påvirke følelser og atferd. (3)

Hva er presupposisjoner i hypnoterapi? (1)

Forklar forskjellen mellom placebo og placeboeffekten. (2)

Sorter nivåene i blindstudier: (1)

Beskriv hvordan metaforer kan hjelpe en klient til å se sine problemer fra et nytt perspektiv. (3)

Hva betyr ordet metafor opprinnelig?

Forklar hvordan tanker, følelser og atferd henger sammen i kognitiv teori. (2)

Sorter prosessen fra tanke til handling: (1)

Nevn minst tre områder hvor selvhypnose kan brukes. (2)

Hva er autosuggesjon? (1)

Forklar hvordan presupposisjoner kan bidra til å omgå klientens kritiske sans. (2)

Sorter utviklingen av placeboforskning: (1)

Forklar hva nevroplastisitet er og hvorfor dette er relevant i terapi. (3)

Hva er placebo ifølge Oxford Dictionary? (1)

Beskriv hvordan metaforer kan omgå klientens forsvarsmekanismer. (3)

Sorter funksjonen til presupposisjoner: (1)

Forklar hvordan autosuggesjon brukes i selvhypnose. (2)

Hvorfor er metaforer spesielt effektive i hypnose? (1)

Forklar hvorfor forventninger spiller en viktig rolle i placeboeffekten. (2)

Forklar hvordan reframing kan bidra til bedre problemløsning og emosjonell motstandskraft. (2)

Hva skjer ofte med stressresponsen når en situasjon reframes? (1)

Sorter utviklingen i en terapeutisk metafor: (1)

Forklar hvordan placeboeffekten kan påvirkes av pasientens forventninger og relasjonen til behandleren. (2)

Hva er en viktig effekt av presupposisjoner? (1)

Beskriv de tre grunnleggende prinsippene i selvhypnose, og forklar kort hvilken funksjon hvert av dem har i prosessen. (3)