KAPITTEL 4 – ØVELSE GJØR MESTER Copy Copy
Det er viktig at du er fortrolig med hvordan du skal gjennomføre en (eller flere) runde med EFT. Som nybegynner føler du antageligvis fremdeles at dette er nytt, og du er usikker på hva du skal si. La oss derfor gå gjennom noen eksempler, slik at du får mer trening i å formulere hensiktsmessige affirmasjoner, og en bedre forståelse for hva du skal si ved påminningsfrasene når du går gjennom punktene i sekvensen.
Referanser
- Association for Comprehensive Energy Psychology (2016). What is Energy Psychology? Energypsych.org. Hentet fra https://www.energypsych.org/page/AboutEPv2 Henetet fra: https://cdn.ymaws.com/www.energypsych.org/resource/resmgr/What_is_Energy_Psychology_20.pdf
- Church, D., & Feinstein, D. (2013). Energy psychology in the treatment of PTSD: Psychobiology and clinical principles. In Van Leeuwen T (Ed.), Psychology of trauma (pp. 211-224). Hauppage, NY: Nova Science Publishers. Hentet fra https://www.researchgate.net/publication/287303921_Energy_psychology_in_the_treatment_of_PTSD_Psychobiology_and_clinical_principles
- Feinstein, D. (2019). Energy Psychology: Efficacy, speed, mechanisms. Explore (15), s. 340-351. Hentet fra https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1550830718303513?via%3Dihub
- Nelms, J. A. & Castel, L. (2016). A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized and Nonrandomized Trials of Clinical Emotional Freedom Techniques (EFT) for the Treatment of Depression. Explore, 12(6), s. 416-426. Hentet fra https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S1550-8307(16)30106-9
- Rancour, P. (2017). The emotional freedom technique: Finally, a unifying theory for the practice of holistic nursing, or too good to be true? Journal of Holistic Nursing, 35(4), 382-388. Hentet fra https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0898010116648456?rfr_dat=cr_pub%3Dpubmed&url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org&journalCode=jhna